Kdy jsi si kdy představoval, jaké to je jet na kole a zažít okolní prostředí? Tento sport není pouze zábavný způsob, jak zkoumat, ale také dokonalé prostředky dopravy, kardiovaskulární trénink a cesta ke ocenění Matky Přírody. S CN. OPENROAD znáš vzrušení a výzvy jízdy na kole. Jezdit na kole ti může poskytnout cestu a zážitek skvělého času!
V cyklistice není pochyb, že trénink je těžký, ale závodit je zábavné, a nemusím dodávat, že velmi odměňující. Pokud chcete úspěšně závodit v hlavních závodech jako ikonický Tour de France, musíte být neuvěřitelně silní, rychlí a chytře dovedení. Bude to jeden z nejtěžších cyklistických závodů na světě! Ale pokud ještě nejste připraveni závodit, nebojte se. Pokud jste nováčkem v tomto sportu, silniční cyklistika nabízí spoustu zábavných výzev pro vás. Vaše kolo vám může poskytnout jednoduchou strukturu pro vyzkoušení sebe sama, rozvoj nových dovedností a dosažení osobních cílů. Můžete trochu více namáhat a pokaždé, když pojedete, si být hrdí na své úspěchy.
Pokud ještě nejste odborník na cyklistiku, můžete se ptát, kam přesně začít a co je potřeba. CN. Tady v NEWSPEED vám můžeme ukázat základy cyklistiky, abychom vás podpořili na vaší cestě. Samozřejmě, nejprve potřebujete kolo! Ale to není všechno, co potřebujete. Pec Potřebujete také důležité nástroje, jako je přilba, která chrání vaši hlavu, rukavice, které chrání vaše ruce, a cyklistické boty, které vám pomáhají lépe šlapat na pedál. Je kriticky důležité naučit se jet bezpečně a dodržovat pravidla silničního provozu. Naše průvodce vám pomohou odhalit tyto aspekty, abyste mohli začít jezdit s úsměvem a sebevědomím. Provedou vás, jak jezdit na kole a udržovat své kolo.
Chcete-li být lepším cyklistou, musíte trénovat konzistentně. Ale nezapomeňte, že to není vždycky o tom, abyste se snažili tvrději a rychleji pokaždé. Existuje spousta tipů a triků pro cyklisty, které vám mohou pomoci stát se efektivnějším cyklistou. Pokuste se například naučit pedálovat ve kruzích místo jen dolů na pedály. Je to technika, která vám může pomoci využít vaše svaly nohou účinněji a dělat z jízdy na kole trochu snazší záležitost. Intervalové tréninky jsou dalším skvělým tipem, který by vám mohl pomoci. Takže v jakémkoliv okamžiku pojedete SCHEJNÍCH rychle po krátké době a poté zpomalíte, abyste se vzpamatovali. Tento styl tréninku také zvyšuje vaši sílu a výdrž, čímž se stáváte silnější silou na kole.
Jednou z největších sil cyklistiky je její schopnost tě dostat na místa – některá opravdu úžasná místa. Existuje tolik různorodých a zajímavých cest, od kroutících se horských silnic s nádhernými výhledy po nádherné pobřežní silnice, kde foukají oceánské vánek. S CN. NEWSPEED budeš veden přes některé z nejkrásnějších a nejtěžších tras na světě. Provádějeme turistické výlety v úchvatné krajině jako Alpy, Pyreneje a Dolomites. I když nebude tak chladno, místa jako Bali nebo Thajsko mají bohaté krajiny zeleně a teplejší, ale stejně barevné flóry.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
JA
KO
RU
ES
