Εκτός από το να διασκεδάζονται και να φτιάχνουν νέες φιλίες, οι εκπαιδευμένοι κυκλοφορείς ανήρθελλε υποληψιακά προγράμματα για να μείνουν σωστά και υγιεινά. Το να κάνουν ασκήσεις τους κρατάει σε σωστή κατάσταση και να ετοιμάζονται για μακρές και απαιτητικές βάσεις. Οι περισσότεροι από αυτούς τους άνδρες έχουν προγράμματα ασκήσεων που κυμαίνονται από καρδιοαναπτυξιακές διαδικασίες, ασκήσεις δυνάμεως, μέχρι ασκήσεις που ενισχύουν την ανεξαρτησία. Η κανονική εκτέλεση αυτών των ασκήσεων θα τους επιτρέψει να κάνουν τα περιπάτους τους πιο μεγάλους και να νιώθουν ανανεωμένοι.
Κάθε κυκλοφορείς άνδρας ξέρει την εξαιρετική σημασία να έχει το σωστό εξοπλισμό για μια επιτυχημένη και ικανοποιητική βάση. Από κράνη μέχρι κυκλοφορικά παπούτσια, ο σωστός εξοπλισμός μπορεί να επηρεάσει το πώς νιώθουν ενώ κάνουν κυκλοφορία. Ένα καλό κράνος τους προστατεύει, ενώ άνετα κυκλοφορικά παπούτσια ενισχύουν την απόδοσή τους στο πεδάλισμα. Το CN. NEWSPEED έχει μερικά από τα καλύτερα κυκλοφορικά εξοπλισμού στην αγορά, και αυτά πάντα έχουν στυλιστικούς κυκλοφορείς άνδρες να φαίνονται καλοί και να νιώθουν εκπληκτικά ενώ κάνουν κυκλοφορία. Όταν έχουν τον σωστό εξοπλισμό, οι βάσεις τους θα είναι πιο απολαμβανόμενες.
Αυτοί οι ποδηλάτες ανδρών κάνουν καλά πράγματα βοηθώντας την κοινότητα. Μετάβαση: Πολλοί από αυτούς συμμετέχουν σε φιλανθρωπικές δρομολογίες με ποδήλατο για να συγκεντρώσουν χρήματα για αξιόλογες αιτίες. Αυτές οι δρομολογίες δεν είναι μόνο για το ποδήλατο, αλλά και για την επιρροή τους. Βοηθούν άτομα που χρειάζονται βοήθεια όταν κάνουν δρομολογίες για φιλανθρωπικούς λόγους και υποστηρίζουν διάφορες οργανώσεις. Άλλοι νιώθουν ύπερηφανία και επιτυχία ολοκληρώνοντας μια δρομολογία που βοηθάει τους άλλους. Είναι μια διασκεδαστική τρόπος να κάνουν αυτό που αγαπούν ενώ ωφελούν την κοινότητα.
Οι χικ κυκλιστές αγαπούν να φορούν θορυβασμένα, ενεργά, χρωματικά πουκάμισα, μπράτσα και κάλτσες που συντονίζονται με τα ποδήλατά τους ή να εμφανίζουν τις αγαπημένες τους ομάδες. Συνειδητοποιούν ότι τους αρέσει να φορούν ωραία ρούχα καθώς και να κάνουν δρόμο. Επίσης, εξασφαλίζονται ότι αγοράζουν ποιοτικό εξοπλισμό όπως κράνη και ηλιοσκιάδες για να τους προστατεύουν από τον ήλιο καθώς και από πιθανές πτώσεις. Η ασφάλεια ενώ παραμένουν ωραίοι είναι πολύ σημαντική για αυτούς.
Οι σύλλογοι κυκλοτουρισμού οργανώνουν διάφορα είδη δρομών, προσθέτοντας μια άλλη διάσταση παραμύθισης στο βικινγκ. Ορισμένοι δρόμοι είναι απλοί και ησυχαστικοί, όπως να κάνει κάποιος δρόμο γύρω από την πόλη, ενώ άλλοι είναι γρήγοροι και εξελικτικοί, όπως να κάνει κάποιος δρόμο σε απομακρυσμένες βουνοκομιές. Δίνουν την ευκαιρία στους κυκλιστές να δοκιμάσουν τα όρια τους και να απολαύσουν μαζί με άλλους κυκλιστές. Απολαμβάνουν τον αγώνα και την χαρά να κάνουν δρόμο μαζί.
Οι κυκλοφιλες αντρες ακολουθούν επίσης ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα τρελάβιων για να παραμείνουν φιτ για τις μεγάλες βάδιες. Κάποιοι μπορεί να δοκιμάζουν και δραστηριότητες από άλλα αθλήματα για να αποκτήσουν μια πιο ολοκληρωμένη τεχνική και να καλύτερα ελέγχουν το ποδήλατο. Θα χρησιμοποιήσουν επίσης αυτήν την εκπαίδευση για να βελτιώσουν περαιτέρω τις δεξιότητες κυκλοφορίας τους και να ετοιμαστούν για μελλοντικά προκλήματα κυκλοφορίας. Με την απλή εφαρμογή και την ολοκληρωμένη εργασία τους, μπορούν να έχουν ακόμα περισσότερη διασκεδαστική απόλαυση κατά τις βάδιες.
Η κυκλοφορία έχει γίνει περισσότερο από μια αναψυχτική δραστηριότητα για αυτούς τους αντρες, αλλά και ένας τρόπος να έχουν θετική επιρροή στις κοινότητες τους. Πολλοί συμμετέχουν σε φιλανθρωπικά γεγονότα όπως το MS Bike Tour ή το Ride to Conquer Cancer. Σε αυτά τα γεγονότα, διοργανώνουν αδειολογήσεις για να βοηθήσουν όσους επηρεάζονται από απειλητικές για τη ζωή νόσους. Μέσω αυτών των βάδιων, μπορούν να επιβάλλουν τα όρια τους ενώ συγχρόνως αναπτύσσουν χρήματα και επιστημονική συνείδηση για σημαντικές αιτίες και για την υποστήριξη d' άλλων. Αισθάνονται ικανοποιημένοι και έχουν αίσθηση σκοπού.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
JA
KO
RU
ES
