Oletko koskaan ihmetellyt, mitä se on tuntea pyöräilyn ja ympäristön ympärilläsi? Urheilu ei ole vain hauska tapa tutkia, vaan myös täydellinen liikkumisen ja sydänvoimaharjoituksen keino sekä mahdollisuus arvostaa luontoa. CN:n avulla OPENROADilla tunnet pyöräilyn ilon ja haasteet. Pyöräily voi antaa sinulle matkan ja kokemuksen siitä, miten hyvä aika voit käyttää!
Pyöräilijöinä me kaikki tiedämme, ettei koulutus ole helppoa, mutta kilpailu on hauskaa – mikä ei tarkoita, että se olisi helpompaa. Jos haluat suoriutua hyvin isoissa kilpailuissa, kuten ikuisessa Tour de Frances, sinun täytyy olla jättipainoisesti vahva, nopea ja hienosti taitava. Osallistumme yhteen vaikeimmista pyöräilukilpailuista maailmassa! Mutta jos et ole vielä valmis kilpailemaan, älä huoli. Jos olet uusiurheilija, tiepyöräily tarjoaa tonnikalvoja haasteita ottamaan vastaan. Pyöräsi voi antaa sinulle yksinkertaisen kehyksen haastaa itseäsi, kehittää uusia taitoja ja saavuttaa henkilökohtaisia tavoitteitasi. Voit painostaa hieman enemmän ja olla ylpeä aikaista siitä, mitä onnistut jokaisella lenkkitasolla.
Jos et ole jo pyöräilyspecialisti, saattat kysyä itseltäsi, mistä aloittaa ja mitä tarvitaan. CN. Täällä NEWSPEEDissä voimme opastaa sinua pyöräilyn perusteista auttaaksesi sinua matkallasi. tietenkin ensimmäiseksi tarvitset pyörän! Mutta se ei ole kaikki mitä tarvitset. Pec Tarvitset myös elintärkeät työkalut, kuten katsoo suojata pääsi, tait jotka suojavat kädet, ja pyöräilykenkat jotka auttavat pedaaleja paremmin. On erittäin tärkeää oppia ajamaan turvallisesti ja noudattamaan tieliikennelain sääntöjä. Opas auttaa sinua löytämään ne, jotta voit aloittaa pyöräilyn hymyillen ja luottamuksesta. Ne ohjaavat sinua pyöräilyn ja pyörän huoltamisen läpi.
Ollaksesi parempi pyöräilijä, sinun täytyy harjoitella johdonmukaisesti. Mutta älä unohda, ettei se aina ole vain siitä, että painat kovemmin ja nopeammin joka kerta. On olemassa paljon pyöräilyvinkkejä ja -trikkejä, jotka voivat auttaa sinua tulemaan tehokkaammaksi pyöräilijäksi. Yritä esimerkiksi oppia pyörättelemaan pedaleja ympyröin sijaan, että painat vain alaspäin niissä. Se on tekniikka, joka voi auttaa sinua käyttämään polviasi tehokkaammin ja tehdä pyöräilyn tuntuvan vähän helpommaksi. Väliharjoitus on toinen erinomainen vinkki, joka voi auttaa. Tällöin ajat SCREAMIN' nopeasti lyhyen ajan ja hidastat sitten keräämään voimia. Tämäntyyppinen harjoittelu lisää myös voimiasi ja kestoa, tekeeksi sinusta vahvemman pyöräilijän.
Yksi pyöräilyn suurimmista vajeista on kykensä ottaa sinut paikoilleen—joitakin todella mahtavia paikkoja. On niin monia erilaisia ja mielenkiintoisia matkoja, joita voi tehdä, kuten käävien vuoratiekuljet upeista näkymistä tai kauniit rannikkotiekuljet, joissa valtameren tuulet puuskaavat. CN. NEWSPEED ohjaa sinua joillain maailman kauneimmilla ja vaikeimmilla reiteillä. Järjestämme retkejä kauniissa maisemissa, kuten Alpeissa, Pyreneissa ja Dolomitteissa. Vaikka ei ehkä ole yhtä kylmää, paikat kuten Bali tai Thaimaa tarjoavat rikkaita vihreitä maisemia ja lämpimämpää mutta yhtä varjoista kasvistoja.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
JA
KO
RU
ES
