Gorska vožnja na biciklu je super zabavni vanjski sport kojeg morate pokušati! Gorska vožnja na MTB biciklu je najbolja avantura kada vam treba zabava na dvije točke. Postoji mnogo brdova za ući i krivolijesnih staza za pratiti<|image_sentinel|>. Koristite ovaj vodič da započnete svoju avanturu na gorskome biciklu!
Dok god imate bicikl i šešir koji vas čuva od ozbiljnih ozljeda, planinski biciklizam je nešto što može raditi svatko. Ali prije nego što počnete vožnju po stazama, morate se pripremiti. Vožnja bicikla gore na planinu je posao, ali zahtijeva i mentalnu koncentraciju te fizičku snagu! Provjerite jeste li zdravi i imate li energiju da pređete stazu koju odaberete za vožnju. Voznja bicikla u različitim lokacijama će vam pomoći da stečete snagu i samopouzdanje.
Kad se osjećate sigurno prilikom vožnje, vrijeme je provjeriti je li vaš bicikl spreman za put. Vaš bicikl treba imati dobra travalice, čvrste gume i amortizator koji mogu izdržati rupe i neravna mjesta na terenu. To će osigurati da ste sigurni tijekom vožnje. Također, bilo bi dobro obučiti odgovarajuću zaštitnu opremu. Uvijek nosite šešir i razmislite o zaštitama za ramena ili laktove, rukavice i odjeću koja može pokriti i zaštititi vašu kožu u slučaju pada. Najvažniji dio uživanja u vožnji na biciklu jest biti siguran.
Goranski biciklizam (MTB) je vještina koja zahtijeva vrijeme, praksu i strpljenje da bi se postigla visoka razina. Najbolje je početi na lakšim stazama koje nisu izazovne. Kada postanete udobniji, možete postepeno napredovati na staze koje su tehnički teže. Prvo što trebate naučiti je kontrolirati svoj bicikl. Počnite sporo kako biste osjetili kako se bicikl kretao, a zatim postepeno povećavajte brzinu. Zatim vježbajte trzno u različitim situacijama. Provjerite oba vrata trzna i naučite kako ih koristiti zajedno.
Uvijek gledajte unaprijed na stazu ispred sebe. Pogled na stazu će vam pomoći primijetiti bumpove, kamenje ili druge opasnosti prije nego što im utknete. To će vam pomoći pripremiti se da ih izbjegnete ili da pređete preko njih sigurno. Na kraju, vježbajte okretanje bicikla. Da biste se okrenuli, gurnite rolovke u smjeru u kojem želite ići ili nagibajte tijelo u tom smjeru. To će vam omogućiti da upravljate biciklom lako.
Kad savladate neke od osnova, počet ćete osjećati uzbuđenje od gorske vožnje na biciklu! Ovo je vrlo konkurenčan sport koji će vas dovesti do najboljeg izraza vaših mogućnosti. Vozićete duž oštrih staza, među preprekama i gore po planinama. Srce i um su izuzetno važni u ruksaku, ali dolaze i s iskustvom, fleksibilnošću i znanjem. Vježbanje kako biste se poboljšali u svakoj vožnji čini vas boljim vozačem.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
JA
KO
RU
ES
